Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
1577 kcal
|
Tłusz: 77,85g | Białk: 71,97g | Węglo: 137,42g.
Śniadanie: Nesquik Какао на Молоке, Овсянка с Фруктами. Lunch: Котлета Куриная, Макароны с Маслом. Obiad: Яичница, Пиканта Фасоль в Томатном Соусе, Великолукский Мясокомбинат Рагу Свиное. Przekąski/Inne: Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Капучино, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Jacobs Кофе Растворимый с Молоком, Смешанные Орехи. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|