Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
2249 kcal
|
Tłusz: 120,83g | Białk: 75,87g | Węglo: 210,63g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Имбирь, Solgar Omega 3 950 Mg, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Obiad: Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Solgar Omega 3 950 Mg, Monini Бальзамический Соус, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло (Первого Отжима), Укроп, Fine Life Тунец Стейк. Przekąski/Inne: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Манго, Желатиновый Десерт, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|