Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
110,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
1388 kcal
|
Tłusz: 63,46g | Białk: 109,80g | Węglo: 97,12g.
Śniadanie: Рафинад, Финик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Отварная. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая. Przekąski/Inne: Хурма. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stulchik2007
|