Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
124,6 kg
Do tej pory straciłeś: 55,2 kg.
Wciąż do stracenia: 44,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
2197 kcal
|
Tłusz: 49,20g | Białk: 215,97g | Węglo: 213,22g.
Śniadanie: Feinkäserei Frischkäse Peppasweet, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lunch: Aldi Schinkenbraten, Kupfer Schinkenbraten Gebacken, Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, Pema Eiweißbrot, Kleehof Handkäse mit Edelschimmel. Obiad: Weißer Reis (Langkorn), Zwiebeln, Landjunker Putengeschnetzeltes, Champignons, Milfina Milch 1,5% Fett. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|