Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
116,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 56,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
1219 kcal
|
Tłusz: 40,13g | Białk: 71,05g | Węglo: 142,29g.
Śniadanie: Чай, Творожная Запеканка, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Морковь на Пару, Ля Фантази Биточки Паровые, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Obiad: Чай с Молоком, Капуста Тушеная, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Przekąski/Inne: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Яблоко Зеленое, Моя Семья Сок Яблочный, Иван-Поле Яблоко Печеное. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|