Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
1602 kcal
|
Tłusz: 20,81g | Białk: 126,01g | Węglo: 235,68g.
Śniadanie: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Банан, Кофе Эспрессо. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Банан, Myllyn Paras Каша Овсяная Био-Био. Obiad: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Хлеб Кукурузный, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Przekąski/Inne: Вышний Город Каша Манная со Сливочным Маслом, Простоквашино Творог 0,2%, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Fitstart Хлебцы Прованские Травы. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|