Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
2891 kcal
|
Tłusz: 120,10g | Białk: 76,37g | Węglo: 380,13g.
Śniadanie: Абрикосовые Джемы и Варенья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Good Food Орех Макадамия. Lunch: Яйцо Куриное, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Тавр Сосиски Родионовские, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Бондюэль Зелёный Горошек. Obiad: Киндер Шоколад, Пятерочка Хурма, Коровка из Кореновки Молоко Варёное , Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока. Przekąski/Inne: Чай, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Тавр Сосиски Родионовские, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Бон Пари Суфле Кислые в Кубе, Вода. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|