Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
1529 kcal
|
Tłusz: 86,83g | Białk: 82,03g | Węglo: 114,84g.
Śniadanie: Boter, Lijnzaad-kaascrackers. Lunch: AH Rookkaas, AH Rode Pitloze Druiven, AH Gerookte Kipfilet. Obiad: Uien, Jumbo Kastanje Champignons, AH Biologisch Spekreepjes, AH Spruiten. Przekąski/Inne: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Arla Skyr Naturel, Aardbeien, AH Verse Slagroom. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laurierdrop
|