Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
1451 kcal
|
Tłusz: 43,76g | Białk: 54,14g | Węglo: 224,50g.
Śniadanie: Яблоко, Лосево Молоко 1%, Мёд, Брусника, Льняные Семена, Ого Отруби Пшеничные, 4Life Овсяные Хлопья, Lindt Шоколад 85% Какао, Корица, Свежее Завтра Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Грецкие Орехи, Суп Куриный с Вермишелью, Окей Котлеты Куриные с Брокколи, Капустный Салат. Obiad: Сахар, Кофе, Яблоко, Хурма, Славянские Традиции Ряженка Термостатная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|