Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
759 kcal
|
Tłusz: 16,69g | Białk: 14,12g | Węglo: 143,36g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Перловка Отварная. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Перловка Отварная. Obiad: Капустный Салат, Перловка Отварная. więcej...
|
|
1696 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Белых
|