Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
1086 kcal
|
Tłusz: 26,69g | Białk: 122,40g | Węglo: 89,09g.
Śniadanie: Selezione Natura Granella di Pistacchi, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina D’Avena Istantanea Pralina al Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Wasa Integrale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Zucchine. Obiad: Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pancake salato. Przekąski/Inne: Weider Protein Cookie Bites, Gonuts Gonuts, Enerzona Cracker al Farro. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|