Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
160 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 60 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
1435 kcal
|
Tłusz: 92,34g | Białk: 89,32g | Węglo: 61,07g.
Lunch: Seara Hambúrguer Texas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Obiad: Tomates, Alface, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Dori Pettiz Amendoim Crocante Cebola e Salsa. więcej...
|
Zyskuje 23,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cintia Elaine
|