Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2019
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2019:
|
1155 kcal
|
Tłusz: 44,97g | Białk: 59,49g | Węglo: 127,10g.
Śniadanie: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Кофе (Растворимое). Lunch: Помидоры Черри, Кофе (Растворимое), Рисовая Лапша Отварная, Слата Голубцы Ленивые . Obiad: Кофе (Растворимое), Помидоры, Индейка в Сметане, Рисовая Лапша Отварная. Przekąski/Inne: Lotte Americano. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|