Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2019:
|
1495 kcal
|
Tłusz: 51,89g | Białk: 53,76g | Węglo: 215,14g.
Śniadanie: Lipton Зеленый Чай Gunpowder, Селяночка Овсяные Хлопья, Арахис, Сыр Российский. Lunch: Ватрушка с Творогом. Obiad: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок. Przekąski/Inne: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Финик, Клементины, Апельсин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lena.yumanova.
|