Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2019
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2019:
|
1217 kcal
|
Tłusz: 37,50g | Białk: 58,80g | Węglo: 168,78g.
Śniadanie: Молком Йогурт Греческий, Оладьи из Творога с Бананом, Кефиром, Овсяной и Рисовой Мукой. Lunch: Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Przekąski/Inne: Био Баланс Кефирный 0%, Сладкая Булочка, Груша, Био Баланс Кефирный 0%, Сладкая Булочка, Груша. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|