Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2019
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2019:
|
1968 kcal
|
Tłusz: 88,92g | Białk: 112,89g | Węglo: 183,35g.
Śniadanie: Братья Караваевы Торт Вацлавский, Яблоко, Банан, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленный Лук, Сыр с Плесенью, Приготовленная Красная Фасоль, Бифштекс. Obiad: Кофе, Ашан Паштель Де Ната. Przekąski/Inne: Салат Овощной, Хурма, Цветная Капуста на Пару, Форель Слабосоленая. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|