Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2019
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2019:
|
1736 kcal
|
Tłusz: 64,44g | Białk: 77,65g | Węglo: 212,74g.
Śniadanie: Milka Шоколад Молочный, Семга Слабосоленая, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Greenfield Чай Черный, Перекресток Чиабатта, Kinder Bueno White. Lunch: Хурма, Kinder Bueno White, Семга Слабосоленая, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Bonape Чиабатта Классическая, Greenfield Чай Черный. Obiad: Жареное Яйцо, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Barilla Макароны Отварные, Greenfield Чай Черный, Виноград. Przekąski/Inne: Greenfield Чай Черный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Уха из Семги, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Бабаевский Конфеты Визит, Milka Печенье Choco Cow. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|