Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2019
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2019:
|
1637 kcal
|
Tłusz: 80,80g | Białk: 76,51g | Węglo: 154,81g.
Śniadanie: Шарлиз Нуга с Арахисом, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Утро Родины Кофе с Молоком, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Суп из Говядины, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. Obiad: Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Вареное Яйцо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|