Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2019
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2019:
|
1615 kcal
|
Tłusz: 53,84g | Białk: 47,44g | Węglo: 233,77g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Хохланд Сыр Фетакса, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , Жареная Картошка. Obiad: ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная. Przekąski/Inne: Блины, Каждый День Чернослив Сушеный, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Шармель Зефир в Шоколаде, Простоквашино Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|