Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2019
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2019:
|
1178 kcal
|
Tłusz: 66,44g | Białk: 52,46g | Węglo: 64,64g.
Lunch: Pomme, Caprice des Dieux Mini Caprice, Olives Vertes, Carrefour Mâche, Petit Navire Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra. Obiad: Exki Salade Kilimandjaro, Vin de Table Rouge. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|