Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2019
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2019:
|
2992 kcal
|
Tłusz: 90,83g | Białk: 205,02g | Węglo: 335,34g.
Śniadanie: Clémentines, Quaker Flocons d'avoine, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Green Grocer's Petits Pois Extra Fins, Poivrons, Lidl Filet de Poulet. Obiad: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Alesto Noix de Cajou, Soupe, Myprotein Oméga 3. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5, Pomme. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|