Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2019
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2019:
|
1646 kcal
|
Tłusz: 65,45g | Białk: 67,51g | Węglo: 195,61g.
Śniadanie: Золотая Пашня Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,2%, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Багет Французский. Lunch: Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Славянка Золотой Степ (19г), Яшкино Вафли со Сливочным Вкусом, Хлеб Зерновой, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Obiad: Милком Снежок, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Скумбрия. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|