Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 29,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
1545 kcal
|
Tłusz: 54,06g | Białk: 65,26g | Węglo: 202,38g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Чай, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Позы, Ржаной Хлеб, Горошница. Obiad: Красное Яблоко, Зефир, Зеленый Чай, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Трубочка со Сгущенкой, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|