Dziennik Nu_., 30 paź 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2019
40 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2019:
1092 kcal Tłusz: 37,29g | Białk: 38,82g | Węglo: 158,65g.   Śniadanie: Carrot Cake, Nonfat Plain Yogurt, Unroasted Almonds, Banana, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) . Lunch: Entrepinares Queso Curado, Hacendado Jamón Pavo Finas Lonchas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . więcej...
974 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nu_.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.