Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
762 kcal
|
Tłusz: 8,99g | Białk: 43,98g | Węglo: 129,03g.
Śniadanie: Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Nasi Putih, Finna Sambal Pedas, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan. Przekąski/Inne: Mangga, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|