Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
1301 kcal
|
Tłusz: 58,60g | Białk: 87,70g | Węglo: 113,20g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Магнит Банан, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Тёма Биотворог с Бананом, Калина Малина Йогурт Домашний, Волков Грудка Куриная Гриль. Przekąski/Inne: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Избенка Сыр Адыгейский, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kseniya Dolgova
|