|
Божечки-кошечки, отвес пошёл!!! 😱
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
1310 kcal
|
Tłusz: 53,64g | Białk: 60,18g | Węglo: 142,36g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Lunch: Чернослив, Полба. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо Всмятку, Суп-Пюре из Брокколи. Przekąski/Inne: Мармелад, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Arina Kucherova
|