Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
895 kcal
|
Tłusz: 31,81g | Białk: 33,78g | Węglo: 121,39g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Hochland Плавленный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком. Lunch: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Картофель Тушеный с Мясом, Чай, СибХлеб Хлеб Кишиневский, Дижонская Горчица, Сметана . Obiad: Финик, Чернослив, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|