Dziennik Alsu0101, 31 paź 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
56,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
1375 kcal Tłusz: 57,40g | Białk: 47,77g | Węglo: 171,65g.   Śniadanie: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Край Каравай Хлеб Финский, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Багет Французский, Жареное Яйцо, Котлеты из Говядины, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Яшкино Крекер Французский, Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Przekąski/Inne: Vитамин Мексиканская Смесь, Булгур, Милком Снежок, Магнит Банан, Яшкино Вафли со Сливочным Вкусом, Свитлогорье Три Кота Сырок Творожный с Ванилью. więcej...
113 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alsu0101


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.