Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
1446 kcal
|
Tłusz: 43,30g | Białk: 106,03g | Węglo: 147,79g.
Śniadanie: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники. Lunch: Сахарный Песок, Олейна Подсолнечное Масло , МЖК Горчица Столичная Русская, Пава Пава Филе Голени Индейки. Obiad: Карусель Картофель Жареный из Отварного. Przekąski/Inne: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Магнит Манго. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|