Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
554 kcal
|
Tłusz: 30,05g | Białk: 21,25g | Węglo: 53,29g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Грейпфрут, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яйцо, Мёд, Снеда Творог 12%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.moiseeva.87
|