Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
1103 kcal
|
Tłusz: 22,70g | Białk: 81,57g | Węglo: 132,76g.
Śniadanie: Chini Mousse di Mela, Cuore Farina di Avena, Pedon Farina di Riso, Albume(Inran), Uova 2 100Gr(Inran). Lunch: Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Esselunga Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Evo(Inran). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|