Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
1041 kcal
|
Tłusz: 64,51g | Białk: 52,25g | Węglo: 67,48g.
Śniadanie: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебец Медовый. Lunch: Лента Салат Винегрет Классический. Obiad: Грецкие Орехи, Сметана , Вкуснотеево Творог 9%. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Кефир Обезжиренный, Вкуснотеево Творог 9%, Груша. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|