Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
2458 kcal
|
Tłusz: 46,61g | Białk: 146,79g | Węglo: 353,00g.
Śniadanie: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Divella Pasta Mista, Grana Padano Grana Padano, Conad Salmone Norvegese Affumicato. Obiad: Fatina Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Couscous, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Prozis Zero Dark Chocolate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|