Dziennik mij88, 31 paź 19

😪
55,1 kg Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
1101 kcal Tłusz: 41,11g | Białk: 47,41g | Węglo: 130,58g.   Śniadanie: Innocent Smoothie Plus Energise, Aldi Gerookte Kipfilet, Bifi Bifi Junior, La Vache qui rit Mini Cubes, Suiker, Calvé Pindakaas Light, AH Dikke Rijstwafels met Zeezout. Lunch: Alpro Cuisine Soya Light, Broccoli, Bloemkool, AH Prei, Zonnatura Knoflook en Kruidenbouillon . Obiad: Jumbo Andijviestamppot met Gehaktbal . Przekąski/Inne: Innocent Super Smoothie Antioxydant (Flesje). więcej...
1464 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mij88


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.