Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
332 kcal
|
Tłusz: 7,43g | Białk: 12,03g | Węglo: 56,72g.
Śniadanie: Noel Mermelada Light, Costumbres Argentinas Pan Integral con Centeno, Frutillas, Café. Lunch: Milkaut Queso Untable Light, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Apio, Rabanito, Costumbres Argentinas Pan Integral con Centeno. Obiad: Ajo Cocido, Lechuga, Espinacas, Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior), Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates, Berenjena. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|