Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
1034 kcal
|
Tłusz: 54,30g | Białk: 110,37g | Węglo: 18,90g.
Śniadanie: Ciao Carb Protocake. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Ciao Carb Prototoast Pomodoro. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Palamita. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|