Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
783 kcal
|
Tłusz: 41,61g | Białk: 41,13g | Węglo: 59,73g.
Śniadanie: Nespresso Café, Nestlé Leite em Pó Ninho, Bauducco Torrada Light (10g), Bauducco Torrada Light (10g). Lunch: Frango (Empanado e Frito). Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bolo de Chocolate, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Elefante Extrato de Tomate, Frango (Empanado e Frito). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VaChristine
|