Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
856 kcal
|
Tłusz: 15,31g | Białk: 47,02g | Węglo: 129,45g.
Śniadanie: Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Telur Rebus, Nasi Putih. Obiad: Semur Daging, Sayur Campuran, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|