Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1995 kcal
|
Tłusz: 74,42g | Białk: 36,02g | Węglo: 292,84g.
Śniadanie: TPS Food Bihun Jagung. Lunch: Cooked Eggplant, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, TPS Food Bihun Jagung. Obiad: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Indomie Curly Fried Noodle Salted Egg. Przekąski/Inne: Sari Roti Roti Isi Coklat, Chatime Bubble Milk Tea, Chatime Hazelnut Milk Tea No Sugar, Meatballs with Sauce (Mixture). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|