Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 41,23g | Białk: 33,98g | Węglo: 111,04g.
Śniadanie: Kecap Asin (Kedelai), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Oatmeal Instan. Lunch: ABC Kecap Manis, Telur Rebus, Tempe Orek, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Agar-agar Pencuci Mulut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|