Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 68,25g | Białk: 77,27g | Węglo: 112,94g.
Śniadanie: Twix Мороженое Батончик, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Богдамилк Сыр Адыгейский . Lunch: Белоречье Хлеб Семейный , Кабачковая Икра, Красная Фасоль (Консервированная), Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. Obiad: Bonduelle Кукуруза, Сметана , Сыр Российский, Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|