Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
103,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 38,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 41,02g | Białk: 76,99g | Węglo: 145,83g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Lunch: Печеное Яблоко, Пятый Сезон Овощи по-Деревенски. Obiad: Селедка, Котлета Куриная, Лэнд Салат Дайкон. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|