Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 45,30g | Białk: 71,38g | Węglo: 95,70g.
Śniadanie: Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Магнит Морковь Вареная, Куриная Печень, Каша Пшенная на Воде. Obiad: Салат из яиц, огурцов и кукурузы, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Przekąski/Inne: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Пятерочка Яблоко Сезонное, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Arina Kucherova
|