Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 51,40g | Białk: 132,72g | Węglo: 187,32g.
Śniadanie: Мёд, Романов Луг Творог 1%. Lunch: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Guandy Marshmallows BBQ . Obiad: Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Дело Вкуса Филе Рыбное Бризоль, Орехи в Шоколаде. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба, 4 Сезона Мексиканская Смесь. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|