|
30,2% vet
51,6% vocht
37,4% spier
4,7 kg bot
|
109,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
889 kcal
|
Tłusz: 33,09g | Białk: 77,35g | Węglo: 62,01g.
Śniadanie: Straight Away To Go Go! Lemon Lime. Lunch: Kippenbouillon, Straight Away Reep Hazelnoot. Obiad: Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Straight Away Cottage Pie. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|