Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 47,40g | Białk: 130,72g | Węglo: 84,73g.
Śniadanie: Летний День Йогурт, Egg White , Fazer Хлеб Зерновой, President Творожный Крем С Зеленью, ВкусВилл Льняная Каша, АРТА Молоко 1,5%, Айсберри Фруктовый Лед. Lunch: Чистый Край Греческий Йогурт, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Milk Time Кефир 1%. Obiad: На здоровье Шоколад, Egg White, Перекресток Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Зеленый Сад Салат Листовой, Табрис Куриное Филе Отварное. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|