Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
116,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 33,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 53,52g | Białk: 60,33g | Węglo: 205,52g.
Śniadanie: Черемушки Торт Чародейка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картошка с курицей. Obiad: Хурма, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречаники. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|