Dziennik MrGoodnight, 01 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
72,1 kg Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 listopada 2019:
642 kcal Tłusz: 14,56g | Białk: 29,25g | Węglo: 101,20g.   Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Cooked Soba Japanese Noodles , Sainsbury's Red Seedless Grapes, Sainsbury's Easy Peelers. Przekąski/Inne: Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu. więcej...
699 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.