Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
102,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2767 kcal
|
Tłusz: 81,69g | Białk: 77,52g | Węglo: 296,65g.
Śniadanie: Schwarzwälder Schinken, Leerdammer Leger, Lidl Weizenbrötchen, Butter, Milfina Butter , Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Chêne D'argent Le Crémeux Cremig-Würzig, Nutella Nutella, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Spiegelei ohne Fett, Mischkornbrot. Lunch: Südzucker Zucker, Freshona Apfelmus, Bofrost Kartoffelpuffer. Przekąski/Inne: Weißwein, Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml). więcej...
|
stała waga
|
|
|